Efeitos colaterais de beber muito chá (está avisado!) | Rota do Sertão

NOTÍCIAS

Efeitos colaterais de beber muito chá (está avisado!)

24/07/2020 15:55 A maioria das pessoas pode beber de 3 a 4 xícaras (710 a 950 ml) de chá diariamente sem efeitos adversos. Efeitos colaterais de beber muito chá (está avisado!)

O chá é uma das bebidas mais populares do mundo. Não é apenas delicioso, mas também está associado a vários benefícios à saúde, incluindo a redução de inflamações e do risco de doenças crônicas.

As variedades mais populares são o chá verde e preto - feitos a partir das folhas da planta Camellia sinensis.

Embora a ingestão moderada seja saudável para a maioria das pessoas, beber muito pode levar a efeitos colaterais negativos, como ansiedade, dores de cabeça, problemas digestivos e padrões de sono interrompidos.

A maioria das pessoas pode beber de 3 a 4 xícaras (710 a 950 ml) de chá diariamente sem efeitos adversos, mas algumas podem apresentar efeitos secundários com doses mais baixas.

A maioria dos efeitos associados ao consumo de chá estão relacionados com o conteúdo de cafeína e tanino. Algumas pessoas são mais sensíveis a esses compostos do que outras.

 

 

Fonte: rotadosertao.com / Com informações do Notícias ao Minuto

Crédito Foto: DR

Tags: Efeitos ,colaterais ,beber , chá
Comentários:
    Seja o primeiro a comentar...

Mais lidas

Por causa de um gato, homem é assassinado pelo vizinho a golpes de facão Bahia 10/01/2013 14:44 Por causa de um gato, homem é assassinado pelo vizinho a golpes de facão A confusão começou porque Linaldo supostamente matou o gato da...
PM evita invasão ao Fórum de Frei Paulo Sergipe 10/05/2010 10:17 PM evita invasão ao Fórum de Frei Paulo Polícia é acionada por juíza para conter invasão ao Fórum...
Há oito anos Alagoas perdia o cantor Kara Veia Alagoas 27/03/2012 16:15 Há oito anos Alagoas perdia o cantor Kara Veia Cantor até hoje tem sua canções tocadas em emissoras de...
Contratado para dar experiência à zaga do Santa, Danny Morais quer ser líder no clube Esportes / Pernambuco 03/06/2018 11:16 Contratado para dar experiência à zaga do Santa, Danny Morais quer ser líder no clube Zagueiro destaca papel nos problemas fora das quatro linhas e...
Advogado tenta impedir reportagem que denuncia deputada Thaise Guedes Alagoas / Política 03/02/2018 14:32 Advogado tenta impedir reportagem que denuncia deputada Thaise Guedes EXTRA é ameaçado de processo ao apurar denúncia contra parlamentar.